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MERCEDES DE LA ROSA
Editorial: ESPASA LIBROS
Colección: ESTILO DE VIDA
Idioma: Castellano
Año de edición: 2026
Formato: RUSTICA
Número de páginas: 200
Tamaño: 230x150
Fecha de publicación: 2026-03-04
Aprende a reducir el control, gestionar la incertidumbre y vivir mejor.
Comprende, confía, vive es una invitación a regresar a casa: a ese lugar dentro de nosotros donde habitan la calma, el amor y la sabiduría.
A través de su propia experiencia y tras años acompañando a miles de personas en la práctica del yoga, Mercedes de la Rosa comparte reflexiones y meditaciones guiadas que nos ayudan a soltar el control, escuchar al cuerpo y abrazar la vida. Nos recuerda que, desde el nacimiento, somos seres plenos, libres y completos.
Este libro nos invita a entender que cada crisis puede ser una oportunidad que el dolor también enseña, y que, cuando aprendemos a confiar, la vida siempre juega a nuestro favor.
Referencias específicas